tisdag 20 april 2010

Dagens lunch

Kallrökt lax med min egen tonfiskröra. Gott som bara den och extremt mättande.

Ingredienser:
Matlagningsyoghurt
1 salladslök
1/2 burk rom (ta gärna mixen som Abba har, den är bättre att ha i röror)
1/2 röd paprika
1 burk tonfisk

Tärna paprikan smått, hacka löken och rör sedan ner alla ingredienserna i yoghurten. Rör om.
Lite peppar kan behöva tillsättas.

Jag valde att ha det till kallrökt lax. Valde kallrökt för det är den som innehåller minst kalorier och inget socker tillskillnad mot den gravade.

Kan även tipsa om att ha röran till kokt ägg. Yummie!!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar