Startade dagen med en powerwalk och direkt därefter gymmet.
40 minuter crosstrainer, 20 minter cykel och tillsist 20 minuter trappmaskin.
Sög bra i lår och rumpa.
Nu har jag ätit dagens frukost som blev en smoothie på hallon, blåbär och soyamjölk med vanlijsmak. Yummie!
onsdag 9 juni 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar